旅徒户外俱乐部

▶ 推荐游玩地点（自行安排）：大显通寺、五爷庙、塔院寺、殊像寺、黛螺顶、龙泉寺、南山寺、菩萨顶。

6月25日重庆飞机到太原坐转运车到达砂河镇，晚上住砂河镇

   day1    砂河镇-白云寺-南台-大南庄村
早餐:有                 路餐:自理          晚餐:有

06：00  集合早餐，领取赠品，集合大合影；

06：30  出发前往白云寺；

08：30  到达白云寺后，往佛母洞方向出发。佛母洞，又称千佛洞、千佛寺，该洞是供奉释迦牟尼的洞窟，佛母指其生母摩耶夫人 。洞深约17米，分内外两洞，外洞大而明，内洞小而幽，中间由一扁圆形孔穴相通，内洞可容纳五至七人 。洞内岩溶形成的石笋、石钟乳形似人体五脏，洞腔呈葫芦状，故被称为“母腹” 。佛教信众视入洞为“投胎佛母”，出洞为“佛母重生” 。

12：30 到达南台，南台为普济寺，普济寺内供智慧文殊。隋文帝时新建，明成化间重修，是五台山南台的一座寺院，山峰耸峭，烟光凝翠，繁花似锦，千峦弥布，五彩缤纷，因之取名为“锦绣峰”。寺东有一石砌宝塔，为普贤舍利塔；

16：30  到达大南庄，入住农家院，农家院住宿根据为多人间；

18：00  晚餐。

   day2   徒步日  大南庄村-金阁寺-狮子窝-西台-中台

早餐:有                 路餐:自理                晚餐：含

住宿:寺庙

06：30  早餐

07：30  到达金阁式，金阁寺是五台山台顶之外地势最高的佛教寺院。寺院最初由代宗下诏建造，原建有铜铸金瓦覆盖的三层佛阁，曾为唐代密教重要道场。明代重建后形成七楹三层的殿阁格局，现存主体建筑包括天王殿、观音殿与大雄宝殿，其中观音殿内供奉17.7米高的明代千手观音铜像，为五台山最高观音造像 。

11：00  到狮子窝，狮子窝有著名的万佛琉璃塔，琉璃塔与洪洞广胜寺明代飞虹塔形制风格相似、建造手法一致。塔身外表全用黄绿蓝三色琉璃装饰，其中以明代特有的孔雀蓝最为光彩夺目 ；

12：30 到达吉祥寺，五台山清凉桥又名吉祥寺，吉祥律院，是朝拜中台，西台的必经之地。该寺位于海拔2440米处。始建年代不详。唐代恩昙和尚重建。明末，三昧寂光律师在此建立戒坛，始称律院；

14：30 徒步至西台，西台为法雷寺，西台下面有八功德水，这是源自五台山的圣水，八功德水：八功德水泉，在世界上就两口井，一口位于印度，一口位于五台山西台之下。所谓八功德水，据说是具有八种殊胜功德的水。这八种功德包括：澄净、清冷、甘美、轻软、润泽、安和、除饥渴、长养诸根，时间有限，就直接从西台去吉祥寺；

17：00  徒步至中台，中台为演教寺，主供孺童文殊像，于2005年8月20日举行落成开光大典。2005年也是中国与尼泊尔建交五十周年，尼泊尔对华友好民间组织“阿尼哥协会”向五台山赠送一尊文殊菩萨铜像。文殊殿里面供奉着文殊菩萨法相，以及格鲁传承的祖师、藏传佛教三大文殊之一的宗喀巴大师法相。

   day3   徒步日   中台-北台-鸿门岩-东台-鸿门岩
早餐:含      路餐:自理        返程

06：30  起床早餐

07：00  出发前往北台；

10：00  到达北台顶，华北屋脊（华北地区海拔之最，3060米，一览五台山地区风光无余）、五爷庙（台怀镇五爷庙老家，求财礼佛必拜）、无垢文殊菩萨（五方文殊菩萨之一）；

13：00  到达鸿门岩，继续徒步到达东台顶，望海寺是五台山东台顶上的寺庙。东台日出是五台山的一大自然景观，历来吸引着无数的僧俗登山朝日。每当旭日初升，霞光万道，静谧的望海寺完全浸沈在一片云山雾海之中，配上浑厚的晨钟声，愈发显得庄严肃穆；

15：00  从东台返回到达鸿门岩，结束三天愉快的徒步之行，开始返程，回到温馨的家。

注：由于活动结束后队员返程可能是砂河镇或台怀镇，所以不再组织集合，大家可自行决定进入景区游玩或返程。也可以在群里预约车辆一起返回太原、石家庄或北京。

║Tips：

1、行程时间安排为预估计划，可能根据实际情况调整。如您个人行程有特殊安排，请提前与领队沟通。活动遵循团队优先原则，无法为个人提供单独便利，敬请理解与配合。

2、请务必提前抵达指定集合地点。 若涉及接驳车辆，请注意核对车牌信息，避免误乘。活动期间如遇突发状况，请第一时间联系领队。

3、户外活动（含徒步）不等同于常规旅行，具有诸多不确定性。 天气、防火政策等因素均可能导致探路、绕行或路线变更。领队保留根据实际情况调整或更改路线的权利。如您对此类变动有所顾虑，请谨慎评估后再行报名。